儿科专家谈 | 给宝宝喝存储的母乳需要注意什么？

为什么说母乳是宝宝好的食物？给宝宝喝存储的母乳需要注意些什么？有哪些常见误区？

为什么说母乳是宝宝好的食物？

母乳是每个妈妈为自己的宝宝量身打造的好的食物。母乳喂养的优势在于营养学、发育学、免疫学、心理学、社会学和经济学等6大方面。

大家都知道，新生儿宝宝的胃容量并不大，每顿奶约50ml，3个月达180ml，1岁400ml。可是这段时间体重增长迅速，6个月体重就翻倍增长，得益于母乳中丰富的营养物质和促生长因子，真是浓缩的精华；母乳喂养的宝宝生病少，也是得益于母乳中含有丰富的免疫物质如分泌型免疫球蛋白A、溶菌酶、针对母亲曾经接触过的各种病原微生物的抗体、免疫活性细胞等等；母乳喂养时母子的亲密接触，增进了母子感情；减少污染、减少家庭开支费用等。母乳是婴儿成长自然，，完整的天然食物。

给宝宝喝存储的母乳需要注意些什么？

有哪些常见误区？

母乳亲喂好处多多，但很多宝妈休完产假后要上班，有时母乳过多宝宝吃不完，宝宝因疾病需要住院治疗造成母婴分离，妈妈可以采用挤出母乳，保存母乳的方式来坚持喂养。

1.卫生

首先在挤奶前，宝妈们一定要认真把手洗干净。把吸奶器洗干净，先用清水冲洗，再用热水烫洗干净。

2.选择合适的储奶袋

我们推荐选择专用的储奶袋，便于冷冻且密封良好，不含双酚A的塑料制品；玻璃器皿遇冷遇热容易裂，金属器皿容易吸附母乳中的活性因子，都不推荐；现在母婴商店都可以买到专门的储奶袋和储奶瓶，，放心，使用也方便。

3.储奶袋不要装太满

每个储奶袋不要装太满，遇热会膨胀，造成破裂泄漏。也可根据宝宝的进食量选择合适大小的容器，小包装（100ml）便于储存，不会浪费。

4.注意储存的有效期

一般母乳在25°以上的常温状态下，能保存4个小时；4°冰箱冷藏里，能保存两天；-5°的冷冻室可保存3到6个月；-20°低温冷冻保存则可达6到12个月长期保存目的。预计吃不完的母乳挤出来就低温保存。可在每袋乳汁上注明挤奶日期，可以到上午或下午，按顺序存放，让宝宝尽量喝到新鲜度、高质量的母乳。

5.如何解冻？

先用冷水冲洗容器解冻，然后再逐渐加入热水，不断的摇晃使其受热均匀；也可以用温奶器，很方便，也很快捷；千万不要放在火炉上，容易破坏母乳中的免疫因子；也不能使用微波炉加热，因受热不均匀。

6.奶瓶使用和清洗

储存后的母乳会出现轻微的乳脂上浮，宝妈们再给宝宝喂之前，摇一摇就可以了。如果奶瓶需要反复使用，好用完后立即清洗，有的家长会积攒多个奶瓶一起清洗，这样是不对的，残余的母乳，很容易变质和滋生细菌；奶瓶也有使用期限，根据奶瓶的材质按时更换，确保宝宝健康。