公开发表高尿酸怎么办呢?郑州痛风风湿病医院：做好食物禁忌

公开发表高尿酸怎么办呢?郑州痛风风湿病医院：做好食物禁忌!高尿酸是由于各种因素导致这些酶的异常活性，各种因素导致肾脏尿酸排泄阻碍，产生高尿酸。那么，高尿酸怎么办呢?郑州痛风风湿病医院：做好食物禁忌!

尿酸产生过多占原发性高尿酸的10%。其原因通常是嘌呤代谢酶缺陷、次黄嘌呤鸟嘌呤磷酸核糖转移酶缺乏和磷酸核糖焦磷酸盐合成酶活性亢进。

患有高尿酸后，许多患者非常困惑，不知道如何好，事实上，对于高尿酸的治疗，做好食物禁忌可以更好地控制疾病，郑州痛风风湿病医院具体介绍如下：

1、控制嘌呤摄入量

高尿酸是一组由长期嘌呤代谢紊乱和血尿酸升高引起的组织损伤的疾病，因此患者应长期控制嘌呤的摄入。急性期患者应选择低嘌呤饮食，嘌呤摄入量应在150mg/d以内。禁止食用含嘌呤高的食物，如动物内脏、深色肉类、海鲜、壳果，尤其是火锅等食物。

2、每天喝足够身体所需的水

食用含水量较高的水果、食品和随帝降酸茶，保持在2000ml/d以上，好达到3000ml，以促进尿酸排泄。

3、限制热量摄入

高尿酸与肥胖、糖尿病、高血压和高脂血症密切相关。一些高尿酸患者的甘油三酯甚至可达75%～84%。患者应减肥，限制热能，体重应低于理想体重的10%～15%。

郑州痛风风湿病医院温馨提示：疾病的发生并不可怕，我们应该相信自己的力量，坚信自己能克服疾病，恢复健康可以实现!