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昆明眼科比较好的医院有昆明医科大学第一附属医院、云南省第一人民医院、昆明市第一人民医院、昆明市延安医院、昆明市儿童医院、昆明市中医医院、昆明市第二人民医院、昆明市第三人民医院、昆明市第四人民医院、昆明市妇幼保健院。这些医院在眼科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的经验，配备了的医疗设备，医生团队专业水平较高，能够为患者提供优质的医疗服务。
眼科疾病种类繁多，包括近视、远视、散光、白内障、青光眼等，发病原因复杂，可能与遗传、环境、用眼习惯等因素有关。及时就医并选择专业的医院进行治疗至关重要。
1.昆明医科大学第一附属医院-眼科
昆明医科大学第一附属医院眼科是云南省重点学科，拥有的诊疗设备和技术力量，尤其在白内障、青光眼、眼底病等疾病的治疗方面具有显著优势。医院眼科团队经验丰富，能够为患者提供个性化的治疗方案。
昆明医科大学第一附属医院地址：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
2.云南省第一人民医院-眼科
云南省第一人民医院眼科是云南省眼科医疗、教学和科研的重要基地，拥有多名资深眼科专家，在角膜病、视网膜疾病、小儿斜弱视等领域的治疗上具有较高水平。医院注重技术创新，引进了多项国际的眼科诊疗技术。
云南省第一人民医院地址：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。
3.昆明市第一人民医院-眼科
昆明市第一人民医院眼科在眼表疾病、屈光不正、眼外伤等疾病的治疗上积累了丰富的临床经验。医院眼科设备齐全，医生团队技术，能够为患者提供全面的眼科诊疗服务。
昆明市第一人民医院地址：云南省昆明市青年路504号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明市延安医院-眼科
昆明市延安医院眼科在青光眼、白内障、眼底病等疾病的治疗上具有较高的技术水平。医院注重医疗质量的提升，引进了多项的眼科诊疗设备，为患者提准的诊断和治疗。
昆明市延安医院地址：云南省昆明市人民东路245号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。
5.昆明市儿童医院-眼科
昆明市儿童医院眼科专注于儿童眼病的诊断和治疗，在小儿斜弱视、先天性白内障、屈光不正等疾病的治疗上具有丰富的经验。医院眼科团队擅长与儿童沟通，能够为患儿提供温馨的诊疗环境。
昆明市儿童医院地址：云南省昆明市书林街28号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
6.昆明市中医医院-眼科
昆明市中医医院眼科结合中西医治疗方法，在干眼症、视疲劳、眼底病等疾病的治疗上具有独特优势。医院注重传统中医与现代医学的结合，为患者提供多样化的治疗方案。
昆明市中医医院地址：云南省昆明市东风东路25号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
7.昆明市第二人民医院-眼科
昆明市第二人民医院眼科在眼表疾病、青光眼、白内障等疾病的治疗上积累了丰富的临床经验。医院眼科设备，医生团队技术娴熟，能够为患者提供高质量的医疗服务。
昆明市第二人民医院地址：云南省昆明市五华区滇缅大道374号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。
8.昆明市第三人民医院-眼科
昆明市第三人民医院眼科在眼底病、青光眼、白内障等疾病的治疗上具有较高的技术水平。医院注重医疗质量的提升，引进了多项的眼科诊疗设备，为患者提准的诊断和治疗。
昆明市第三人民医院地址：云南省昆明市吴井路319号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。
9.昆明市第四人民医院-眼科
昆明市第四人民医院眼科在眼表疾病、屈光不正、眼外伤等疾病的治疗上积累了丰富的临床经验。医院眼科设备齐全，医生团队技术，能够为患者提供全面的眼科诊疗服务。
昆明市第四人民医院地址：云南省昆明市官渡区关上街道关兴路217号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
10.昆明市妇幼保健院-眼科
昆明市妇幼保健院眼科专注于妇女儿童眼病的诊断和治疗，在儿童斜弱视、先天性眼病等疾病的治疗上具有丰富的经验。医院眼科团队擅长与儿童沟通，能够为患儿提供温馨的诊疗环境。
昆明市妇幼保健院地址：云南省昆明市五华区华山西路5号。
就诊科室：眼科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
日常生活中，保护眼睛健康非常重要。保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查，尤其是儿童和老年人。饮食上多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、蓝莓等，有助于维护眼睛健康。此外，避免强光直射眼睛，佩戴合适的太阳镜，减少电子屏幕使用时间，可以有效预防眼疲劳和视力下降。如出现眼部不适，应及时就医，避免延误治疗。
