杭州心理科专业医院哪家好？-正规心理专科医院「医保定点」

杭州心理科专业医院哪家好？正规心理专科医院「医保定点」的医院中排名靠前的有杭州复旦儿童医院。选了杭州复旦儿童医院，即是选择了名医亲诊、好口碑、细心服务、透明收费。院内特聘京浙沪医学博士教授定期坐诊，专注儿童身心健康发展。

杭州复旦儿童医院精神心理科采用专业检查评估手段，找出儿童青少年精神心理问题原因，制定个人治疗和干预方案，缓解孩子因焦虑抑郁造成的不爱学习、自伤、自我放弃、情绪暴躁、身体不适等行为问题。同时医院还会为家长进行家庭宣教，帮助家长学会正确的家庭干预方法，在家帮助孩子释放情绪，结合院内治疗，让孩子学习和生活回归常态。

孩子心理出现问题家长如何应对？杭州心理科专业医院哪家好？杭州复旦儿童医院资深专家任婉文给出了以下几点建议：

1.倾听

当察觉到孩子情绪低落，有心事时，可以耐心倾听他们的内心想法，不要急于给出建议，适当的点头认可，来缓解他们的不安情绪。

2.建立有效的沟通

好的沟通一定是平等的、舒适的，要让孩子能感受到被尊重和理解，同时家长一定要懂得换位思考，站在孩子的角度去考虑问题，而不是一味的用大道理去压制，这样，他们才会愿意与父母交流，释放心理负担。

3.培养积极的心态

成长是一个不断面对挑战的过程，所以要教导孩子用积极的眼光去看待世、界。

当出现困难时，将注意力放在寻求解决办法上，而不是沉溺于情绪之中；失败也只是结果的一部分，没必要太过于看重。同时，父母作为言传身教，要保持积极的乐观心态，来培养孩子这些美好的品质。

4.提供解决问题的方法

当孩子面对困难手足无措时，我们应该正确的去引导孩子去处理，给出恰当的应对技巧，来帮助他去解决问题，但是在这过程中，并不是占据主导，而是将选择权交于孩子，让他去思考合理与可行性，从而帮助其成长。

5.营造良好的家庭氛围

一个好氛围的家庭，一定会养育出阳光开朗的孩子。所以可以阶段性的组织家庭活动或是小会议，比如周末一日游、野餐和亲子沟通等等，通过彼此间的互动，来增进感情。

6.寻求专业的帮助

如果孩子长时间处于情绪低落状态，并无好转迹象，就需要求助专业人员的帮助，同时，父母要提供高质量的陪伴，帮助解决孩子的心理压力。

杭州心理科专业医院哪家好？杭州复旦儿童医院位于杭州市拱墅区环城北路10号，院内重点科室精神心理科专注于儿童青少年心理健康领域，结合丰富的临床经验和专业知识，致力于为儿童青少年群体提供个性化、系统化的心理健康服务。心理专家、心理咨询师、康复教师、医护人员通过多学科协作，为儿童青少年提供科学有效的心理治疗，帮助他们克服心理困扰，促进身心健康发展。