北京哪个医院肿瘤治得好 如何正确避免乳腺癌

如何正确避免乳腺癌

预防乳腺癌，需要注意以下问题。

坚持锻炼体育锻炼可以降低患乳腺癌的风险，控制体重，尤其避免腰部肥胖。

对于任何年龄的女性来说，超重、肥胖都可能埋下癌症的隐患，对已过更年期的女性来说，更是如此，绝经后肥胖会使乳腺癌的风险增加50%，而且体重越高，风险越大。

避免高脂饮食远离高脂食物，红肉中亦含有大量的动物脂肪，长期摄取大量脂肪会使体内的激素水平增高，进而刺激肿瘤生长，增加乳腺癌的危险。

尽量少喝酒酗酒对于女性来说，其危害要比男性大得多。

酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌的发生有关。

并随着饮酒量的增加或年龄的增长，风险还会增加。

果蔬不能少蔬菜和水果中的类胡萝卜素能够很好地预防癌症。

哪怕是已被确诊为乳腺癌的女性，如能多吃蔬菜和水果，也会延长生存期，减少癌症复发或得第二种肿瘤的风险。

多吃豆制品常吃黄豆可降低患乳腺癌的风险。

常吃黄豆及其制品的女性比不经常吃的女性，患乳腺癌的风险低60%。

畏寒是胃癌早期症状之一

胃癌的发生与人们的生活饮食息息相关，很多人平时不注意饮食，喜欢冷热交替饮食、暴饮暴食、饥饱不均等，长期就会出现畏寒的症状，这也是胃癌早期症状之一。胃畏寒与人们的饮食习惯密切相关，长期饮食不规律，吃许多生冷食物、冷热食物交替着吃，以及暴饮暴食、饥饱不均，时间一长就会造成胃畏寒。具体症状表现是天气冷或者吃一些生冷食物时就会出现胃痛、胃部寒冷感、腹泻等。

胃癌在早期能够影响到人的正常饮食习惯，因此也就增加了胃畏寒的几率。胃癌早期胃畏寒的通俗说法即得了胃癌说明胃得了很重的病，胃癌症状导致胃不能正常工作了，不能工作造成的后果是胃功能的受损，无法产生足够的热量以温暖或消除胃部的凉气。要改善胃癌患者的胃畏寒症状，还需从胃癌的治疗做起。只有胃癌得到了治疗，胃癌所表现出来的相应症状才会得到解决。

胃癌的早期治疗仍是以手术治疗为主。目前，早期胃癌治疗一般认为只要病人全身情况允许，无明显的远处转移，应争取早作剖腹探查，按具体情况施行切除、扩大、姑息性切除或短路等手术，就早期胃癌患者来说，早期胃癌手术的效果好。

患者一旦被诊断为胃癌一定要积极配合医生的治疗，在日常生活中多注意饮食调理，多食用暖胃的食物比如大枣、姜等热性食物，减少畏寒的发生，争取在早期控制住胃癌。

北京哪个医院肿瘤治得好

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