长春哪个妇科医院比较好-月经量少怎么调理

长春哪个医院治疗月经量少比较好：1.长春航天生殖健康医院2.长春妇科医院3.长春女性医院4.长春排名前10的医院，长春航天生殖健康医院的专家表示，月经量少的调节方法不仅可以通过食物的方法，还可以通过改变生活习惯和避免精神刺激来调节月经。月经期间，女性应做好保暖工作，避免寒冷刺激，尤其是饮食中不吃生冷食物。此外，避免过度工作，保持愉快的心情。

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月经量少应该怎样调理？

1.注意饮食。月经来潮前一周左右，女性应避免吃生冷食物。.辛辣刺激性食物，可多喝水，摄入富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经的时候可以喝红糖水来调理身体。

2.消除疲劳。如果身体工作过度，身体器官的功能会受到影响，新陈代谢也会受到不利影响。因此，女性在月经期间应避免剧烈和长时间运动，注意休息，保证睡眠，有规律地工作和休息，避免熬夜。

3.保持温暖。除了不吃生的和冷的食物外，月经较少的女性尽量少接触冷水，尤其是在月经期间不要洗冷水澡。通常坐在空调房间里，可以搭一条薄毯子，注意保暖，避免感冒。

4.注意卫生。女性每天都要注意外生殖的器官的清洁，尤其是月经期间，要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软的.棉质.内衣通风透气性好，并且勤洗勤换，换洗的内衣要放在阳光下晒干。月经期间不要同房。

长春航天生殖健康医院专家提醒各位女性朋友们，如果出现月经不调的情况，一定要及时的进行调理。长春哪个医院治疗月经量少比较好：1.长春航天生殖健康医院2.长春妇科医院3.长春女性医院4.长春排名前10的医院。