张洪涛：破解长期痛经难题：找准病因是关键！​

痛经分为两类，你属于哪种？

1》原发性痛经：无器质性病变，与前列腺素分泌过多有关，多见于青春期，可通过止痛药缓解。

继发性痛经：由盆腔疾病引发，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔粘连等，疼痛逐年加重，需针对性治疗。

若你属于以下情况，建议尽快就医：

✅痛经从初潮后逐渐加重

✅月经量增多、经期延长（超过7天）

✅同房疼痛或不孕

揪出“痛经元凶”的三大关键病

1>子宫内膜异位症

子宫内膜组织“跑”到卵巢、肠道等部位，形成囊肿或粘连，引发剧烈疼痛，甚至导致不孕。妇科B超和腹腔镜是主要诊断手段。

2>子宫腺肌症

子宫内膜侵入子宫肌层，导致子宫均匀性增大，表现为“进行性加重的痛经”，超声检查可见子宫肌层回声不均。

3>慢性盆腔炎

炎症反复发作导致盆腔粘连，疼痛常伴随腰酸、乏力，需结合病原体检测和抗炎治疗。

精确治疗：对症才能解决

1>药物干预：短效避孕药、GnRH-a类药物可抑制病灶，缓解症状。

2>手术方案：严重者需通过保宫剔除异位病灶。

3>生活方式调整：避免生冷饮食、适度运动（如瑜伽）可辅助改善盆腔血液循环。

医生提醒：别让痛经“忍”成大问题

长期痛经不仅是生活质量下降的元凶，更可能是疾病的预警信号。临床常见患者因忽视检查，延误治疗时机，甚至影响生育功能。建议从初潮起记录月经情况，出现异常及时到妇科排查，早诊断才能早干预。

记住：痛经不是“必经之痛”，找准病因，科学治疗，绝大多数患者都能重获经期舒适！