乳腺癌患者必看：中医调理，不仅仅是辅助，更是预后利器！

乳腺癌中医治法，灵活长久

乳腺癌是女性常见的肿瘤之一，乳腺癌是发生于乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，严重危害妇女身心健康甚至危及生命。我国乳腺癌的发病率逐年上升，乳腺癌长居我国女性发病率、死亡率高位不下，发病高峰以40-60岁之间为主。高脂饮食、初产迟、绝经迟、有家族乳腺癌史、肥胖及电离辐射等是乳腺癌的高危因素。

一.女性患乳腺癌和哪种体质有关系

中医体质学认为，每个人的体质各有差异，总体来说，人的体质可以分为9种基本类型，包括包括气虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质等。影响人的体质的因素很多，如遗传、环境、营养、教育、体育锻炼、卫生保健、生活方式等。

01不开心的气郁型

气郁型的一般表现：情绪容易波动；心里压力过大；容易心慌；睡眠不好。

这种气郁型有些是先天与生俱来的，从小就表现有心情上的不舒畅。另一种是长期的生活工作压力较大而导致的气郁。

建议：动为阳，静为阴，动静有度，则阳生阴藏。多运动，多唠嗑，爱咋咋地别计较。

02不通畅的血瘀型

血瘀型的表现：皮肤发暗；色素沉着；眼眶发暗或皮肤上有瘀斑；女性往往月经不畅。

建议：充足而规律地睡眠。人静则血归于肝，充分休息可助气血生养。

03不精神的痰湿型

痰湿型一般表现：肥胖人群多见于痰湿型；具体表现为下肢沉重；皮肤发油、发腻；胸部有时憋闷；容易困倦。

建议：均衡饮食，拒绝高油高糖。水谷下纳，一则化生精气充养五脏，亦可助脾胃健运，升降并序，气血周流。

二中医如何治疗乳腺癌

对于采用纯中医治疗的患者，治疗目标除了舒缓症状，会攻补兼施，加入有抗肿瘤功效的中药，减慢肿瘤的发展，同时提升患者体质，往往可让患者“与瘤共存”，改善生活质量，延长生命。

而对于正在接受西医肿瘤治疗的患者，中医一般会以内服及外用中药协助舒缓肿瘤治疗过程中的不适，提升患者的生活质量，例如：化疗容易引起腹痛、泄泻，可通过益气健脾、理气化湿等中药联合经络埋植改善；电疗可能引起皮肤发炎情况，可以凉血清热润肤的内外调治来改善。

三.乳腺癌的预防调护

1.建立健康生活方式

乳腺癌的发病率跟生活方式有密切关系，因此，建立健康的生活方式是让乳房远离“噩梦”有效的手段，如减少熬夜的次数，有规律的作息，戒烟戒酒。

2.科学饮食

健康饮食可以帮助预防包括乳腺癌在内的癌症。

平时不要过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等，少吃腌、熏、炸、烤食品，多食用新鲜蔬菜、水果等食物。

3.控制体重

肥胖是导致绝经后女性乳腺癌发病风险增加的重要因素之一。与体型匀称的女性相比，超重或肥胖的绝经后女性的乳腺癌发病风险上升30%～50%，平时应控制总热量的摄入，避免肥胖。

4.调节情绪

避免精神刺激，保持情绪稳定，培养良好的心理素质，积极参加社交活动，坚持运动，可以改善情绪，增强机体的抗癌能力，减少乳腺癌的发病几率。

此外，不乱用外源性雌激素、积极治疗乳腺疾病如乳腺良性疾病及癌前病变疾病、有乳腺癌家族史的患者做乳腺癌基因检测、定期自查乳腺等都是有效的预防之道。