阿胶枣补气补血不适合哪些人食用 北京中医排名好医院

中医拔罐的禁忌

别在同一位置反复拔

在使用多罐时，罐具排列的距离一般不宜太近，否则皮肤被罐具牵拉会产生疼痛，而且罐具之间互相排挤，也不宜拔牢。

有患者为了增进治果，会在一个地方反复拔，这样易导致皮肤红肿、破损等，所以前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原处拔罐。

特别提醒：拔罐时室内应保持温暖，避开风口。拔罐后留下瘀斑（青、紫、黑、赤等色）是某些病症的反应，如多黑属受风寒，黄赤则属内热。瘀斑三五天后会自行消退。

拔罐时间过长伤皮肤

生活中，有玻璃罐、竹罐、真空抽气罐等，罐的大小、负压的力度各有不同。但是无论是哪种材质的，时间应控制在20分钟左右，多不宜超过半个小时。

专家建议，一般情况下，拔罐部位肌肉丰厚，如臀部、大腿部，拔罐时间可略长；拔罐部位肌肉薄，如头部、背部，拔罐时间宜短。气候寒冷，拔罐时间可适当延长；天热时则相对缩短。

阿胶枣补气补血不适合哪些人食用

阿胶枣作为现代女性的挚爱，经常出现于办公室女性的办公桌上以及女性出门时所带的包里，它被用作零嘴吃或是被当成月经期后的补血良药。很多女性在平时也会吃阿胶枣。甚至有些老年人和贫血的小孩子也会吃几颗阿胶枣。但是阿胶枣并不适合任何人在任何时候食用。

阿胶枣的功能主要是补气补血。因此在女性月经期间不宜食用。现在很多女性会存在这样的认识误区，觉得月经期间失血过多，应该及时补充血量，因此就在月经期间服用大量阿胶枣，结果会造成经血过多的现象。其实，在月经期间只要服用清淡的饮食，适当喝点鸡汤或者一般补品就好。月经结束后再食用阿胶枣才能更好地吸收补血。

另外，如果人体出现腹泻、拉肚子现象的话，也不建议食用阿胶枣。因为在腹泻的时候人的脾胃是很脆弱的，而阿胶枣中所含有的阿胶成分会使得人体出现脾虚、痰湿症状。

上火的人也不适合吃阿胶枣。上火的人体内“火气“旺盛，阿胶枣在某种程度上来说算是一种补品。如果在上火期间服用的话，很有可能会引起流鼻血这一过补现象，不但不能调理身体，还会使得内分泌失调。

在餐桌上食用大鱼大肉、海鲜时，好不要吃阿胶枣，因为枣与海鲜一起食用会相克，不仅达不到滋补效果，还会引发一些身体疾病或轻微食物中毒。

服用得当并且在适宜时刻服用的话阿胶枣会是一种十分滋补的良药，还可以美容养颜，使脸颊有血色，看上去红润有光泽。但是凡事过犹不及，吃阿胶枣的量也应该控制在一个范围之内，不能吃太多。也不能用高温的水煎煮阿胶枣，那样只会破坏阿胶枣内部的维生素C。

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在重大疾病中发挥中医的协同效应。在一些常见病领域，应该广泛发挥中西医的协同作用。以高血压的治疗来说，一个患者要吃三种降压药才能降压达标，如果加上中药以后，可能只需要一种或者只吃半量就可以了，这是协同效应。再比如肿瘤的防治，通过中医药的参与，近些年也有了比较大的进展。在肿瘤的重大攻关方面，针对肿瘤患者的中位生存期，中医药正在研究如何让肿瘤患者活得更长，同时减少病人放化疗的毒副反应。通过中医药，病人能够比较顺利地接受放化疗，这就是中医对重大疾病的协同治疗。