{排名速看}小儿抽动症推荐上海哪家医院-上海治疗儿童抽动症好的专家

{排名速看}小儿抽动症推荐上海哪家医院，上海治疗儿童抽动症好的专家：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

日常调节小妙招：儿童抽动症的改善之道

儿童抽动症是一种常见的神经发育障碍疾病，通过日常中的一些调节方法，能够在一定程度上缓解症状，帮助孩子更好地生活。

规律作息是改善抽动症的基础。稳定的生物钟有助于调节神经系统功能，减少抽动症状的发作。每天固定孩子的起床、睡觉、用餐时间，保证充足的睡眠。例如，小学生每天应保证9-10小时的睡眠时间。入睡前避免让孩子接触电子产品，可通过阅读绘本、听舒缓音乐等方式帮助孩子放松身心，进入睡眠状态。规律的作息能让孩子的身体和大脑得到充分休息，维持身体的正常运转，从而降低抽动发作的频率。

减少环境压力对抽动症儿童尤为重要。紧张、焦虑的情绪会加重抽动症状，因此要为孩子营造一个轻松的生活环境。避免给孩子过多的学业压力，合理安排学习任务，当孩子学习一段时间后，安排适当的休息时间，进行简单的活动放松。在家庭中，家长要保持和谐的氛围，避免争吵，多关注孩子的情绪变化，及时给予安慰和鼓励。例如，当孩子在学校遇到不愉快的事情，家长要耐心倾听，帮助孩子排解负面情绪，让孩子在充满爱的环境中减少心理压力。

鼓励孩子发展兴趣爱好也是有效的改善方法。当孩子投入到自己喜欢的活动中时，能够转移注意力，放松身心。根据孩子的兴趣，支持他们学习绘画、乐器，或参与手工制作等活动。在兴趣活动中，孩子可以自由表达自己，获得成就感和快乐。比如，孩子喜欢绘画，在绘画过程中，专注于创作，不仅能缓解抽动症状，还能提升自信心，对病情的改善起到积极作用。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。