（康复指导）上海哪个医院治疗儿童抽动症好-小儿抽动症上海什么医院可以看

(康复指导)上海哪个医院治疗儿童抽动症好，小儿抽动症上海什么医院可以看：1、上海六一儿童医院，2、上海儿童医学中心，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

调整身边小环境，为自己营造舒适空间

儿童抽动症的症状有时会受到环境影响，而调整身边的小环境，减少不必要的刺激，能为自己营造一个更舒适的空间，帮助减轻抽动带来的困扰。

首先可以从穿着入手，选择宽松、柔软的衣服，避免穿紧身的衣领、袖口或带有硬标签的衣物。粗糙的布料或紧绷的束缚会刺激皮肤，可能加重身体的不适感，让抽动变得更频繁。穿棉质或丝绸等亲肤面料的衣服，让身体在活动时没有负担，能减少因摩擦带来的抽动冲动。

学习或休息的空间要保持安静、整洁。尽量避开嘈杂的环境，比如电视声音太大的客厅、人多吵闹的地方，这些声音刺激可能让神经变得兴奋，加重抽动。可以在房间里放一些柔软的靠垫、毛绒玩具，让周围的物品看起来温和又熟悉，增加安.全感。书桌和床头不要堆放太多杂乱的东西，简单的环境能让视觉更舒适，减少注意力分散带来的紧张。

光线也很重要，避免让强光直接照射眼睛，比如选择柔和的台灯，阳光强烈时拉上浅色的窗帘。刺眼的光线会让眼睛疲劳，可能诱发眨眼等面部抽动。通过调整这些身边的小细节，能让环境变得更适合自己，减少外界刺激对身体的影响，让抽动的频率慢慢降低，在舒适的空间里更自在地生活。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。