北京肺病医院评价好吗 青春期女生月经不调的原因有哪些

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女生这一生中黄金时期就是青春期，处于青春期的女生都比较有活力，而且也非常注重对身材的保持，有不少女生因为在青春期对身体太不注意了，导致自己出现营养不良的情况，甚至会出现月经不调的情况。那么，为什么女生会在青春期月经不调呢?下面我们一起来详细的了解一下吧。

哪些因素导致女生月经不调呢?

原因一:盲目减肥

女生在青春期非常在意自己的身材，感觉自己稍微有点胖就要减肥。然而处于这个时期的女生又不太爱运动，在减肥的时候通常采用了不正确的减肥方法，如:节食、吃减肥药等等。女生在平时的生活中，如果经常节食就会导致身体出现营养不良的情况，而且也会内分泌系统出现紊乱，从而导致女生出现月经不调的现象。所以，建议女生不要盲目减肥，如果要减肥，可以通过科学的方法进行。

原因二:受凉

女生为了追求美，即使在寒冷的冬天，也穿的比较少，她们宁可受冷，也要穿出风度，如果身体经常受凉就会使盆腔内的血管急剧的收缩，进而导致月经提前或者是推迟。女生应该在平时多注意保暖，特别是在月经期间更是要注意，同时还要多喝热水，这样才能提高身体的免疫能力，降低疾病出现的几率。

原因三:熬夜

现在的女生都喜欢玩游戏，每次都玩到很晚，甚至会通宵玩，这样会导致女生严重睡眠不足，会令其身体的内分泌出现严重的失调，所以，小编在这里建议女性朋友，一定要保证自己每天都有充足的睡眠。

到这里，有关女生月经不调的原因，小编今天就先为大家介绍这么多了，如果您还想咨询有关的问题，那么可以去附近的医院。专家建议:女生在平时的生活中一定要养成良好的生活习惯，一旦出现月经不调的情况之后要及早进行治疗。