你每天在做的8件事 马鞍山哪所医院治疗男科好

中年男性易患男科病

面对男科疾病，每一个男性都会特别痛苦，这种疾病不但会伤害男性的身体，而且还会对男性的自信心造成一定的影响。为了避免男科疾病对男性造成伤害，男性朋友也要仔细地护理自己的私处，这样做能够有效地预防男科疾病的发生。

预防男科病要怎么做？

1、保持私处卫生

在每天晚上休息之前，尽可能仔细的洗个澡，如果条件不允许，则可以对私处进行清洗。对私处进行清洗的时候，用温度适当的水就可以了，没有必要使用专用的洗液。另外在清洗完私处之后，还要把内裤清洗干净，如果条件允许，好第2天把内裤放到太阳底下暴晒，这样可以有效预防细菌的存在。

2、穿宽松的裤子

有些男性为了让自己更时尚，会选择紧身裤，殊不知这种习惯对男性健康是大大不利的。紧身裤会让私处的温度升高，不但会对睾丸造成伤害，还会导致细菌的滋生，从而导致炎症的发生。另外经常穿比较紧的裤子和内裤还会对精子质量造成影响，严重的时候甚至会影响男性的生育功能。

3、不能够久坐不动

有些男性会有久坐不动的习惯，之所以会有这种习惯，有些人是因为工作太专注，有些人则是因为自身懒惰，无论是因为哪种原因而导致的久坐都有可能会对男性健康造成影响。不但可能会导致前列腺的病变，还会影响精子的生长繁殖，从而影响男性的性功能以及生育功能。

4、洁身自好

有欲望是一件很正常的事情，但是却不能够过于放纵自己，过于频繁的性生活或者一些危险的性行为，都极有可能会影响男性的身体健康，甚至会引发一些男科疾病的发生。

5、定期检查

想要预防男科疾病的发生，除了平时要护理好私处之外，还要到医院去做定期的男科检查。这样可以及时的发现问题，从而让私处更加健康。

不仅女性要护理自己的私处，男性也要做好对私处的护理工作。仔细的护理私处，能够让男性远离男科疾病，从而让身体变得更加健康。为了能够有一个强健的体魄，在工作之余还要注重自己的生活和健康，尽量养成良好的生活习惯，比如饮食规律和爱好运动就是比较好的习惯。

你每天在做的8件事

精子质量决定受精卵质量，若想要优生优育，必须保证有高质量的精子，这样才能孕育出健康可爱的宝宝。但近这几年男性不育的人群越来越壮大了，这跟精子质量差有关，尤其是生活中的8件事会对精子带来伤害。

每天在做的哪8件事，其实是在“杀精”？

1、患有生殖系统疾病

一部分男性孕前检查时会发现有泌尿生殖系统感染如衣原体、霉菌以及支原体等，感染后症状并不是很明显，但持续受到感染会导致输精管炎和精囊炎。还有男性曾经做过结扎，再次去医院复通后会堵塞输精管，降低精子质量。

2、长时间坐着

相当一部分男性因为工作因素一坐就是一整天，如IT白领和司机等。长时间坐着会影响局部血液循环，使得官得不到足够血液滋养，从而引起精子缺血和缺氧，终降低精子活力。

3、把电子产品放在口袋中

现在人们的生活和工作已经离不开电子产品，如电脑和手机。电子产品会有一定的辐射，若把电脑放在腿上办公、手机放在裤子口袋中等都会影响精子健康，降低精子活力，甚至导致畸形精子症。

4、缺乏营养

吃太多辛辣油腻以及刺激性食物会干扰生精细胞生成，还有不均衡的饮食，会使得体内缺乏维生素和矿物质，导致精子得不到足够营养，从而降低精子质量和活力。因此需注意饮食均衡和全面，不能有挑食和偏食的习惯。

5、酗酒

酗酒不仅伤害肝脏，而且也会对生精细胞带来不可逆的损伤。酒精可导致性腺中毒，降低血清睾酮水平，下降精子活力，升高精子畸形率。

6、长期接触有害物质或滥用药物

男性经常染发烫发、长期接触化学物质以及重金属等会毒害精子。另外是药三分毒，一些药物也会对性腺功能带来伤害，如麻醉剂、降血压药和抗抑郁药等。

马鞍山哪所医院治疗男科好

现在好多医院都有男科，只不过是专业度不同，所以治疗男科疾病时好去那些比较正规，专业的男科医院这样才可以系统全面的了解自己的病情，还有即便是需要手术治疗，那么手术的风险性也会有所降低的。