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总是有这4种行为的男人
很多时候人要生病,都是自己的各种不注意造成的。尤其是有的男性朋友,在生活细节上更是不注重,这也使他们更容易患上一些本该不患上的疾病。那么哪些男性容易染上疾病呢?如果您有这四大恶习的话,那您离生病也就不远了。
总是有这4种行为的男人,容易被男科病缠身!
1、嗜烟酗酒
占90%的男人都有抽烟喝酒的习惯。都说烟酒一旦沾上便不太容易戒掉,尤其是生活压力大的男性,真的是越抽越厉害。有人曾做这过样的实验:男人如果每天抽的烟超过20支,正常精子的存活率仅为50%,畸形的精子存活率增加。同样,长期酗酒的人的精子数目也会受到影响。所以不管是男女,有嗜烟酗酒习惯的还是尽早戒了吧,这对身体真的是百害无一利。
2、喜食辛辣食物
对于夜生活特别丰富的男性朋友来说,辛辣食物基本都是夜宵必备。常常吃过于辛辣食物必然会有一些毒物随着尿液排出体外,如此也就增加了膀胱的压力。当那些刺激的毒物流经膀胱时便会刺激到尿道和膀胱。加之许多人都有憋尿的习惯,更是增加了前列腺发炎的几率。所以医生会建议有前列腺炎的人群要少食辛辣。
3、过分桑拿
蒸桑拿确实是一个不错的排毒减压的方式,但过分桑拿那就是一件伤身子的事了。《都挺好》里的奇葩老人苏大强就是一个活生生的例子。被妻子压制了一辈子的他蒸起桑拿来简直不要命,后因为过分蒸桑拿导致高血压复发住了院。大家都知道蒸桑拿里的温度比较高,而精子舒服的温度却是36度左右。如果长期的久蒸桑拿,那必然是会使男性的精子质量下降,也就有可能造成不育。
4、不注重卫生
绝大部分男人都存在这种不卫生的情况。比如饭后不洗碗筷、袜子和内裤一起洗、内裤堆在那里不及时清洗掉等等,这些恶习都是造成男性疾病的头等凶手。再者就是的卫生,如果不注意私处卫生那就容易引起尿路感染、附睾炎或者龟头炎等等。
男性同房时间短怎么调理
男女本来就是应该在一起来哺育下一代,那么,这个光荣而艰巨的任务就是两个人的事情了。两个人从相识到后的相爱,在生活中,床上的一些事情是必不可少的,既满足了双方的性欲问题,又得到了两人爱情的结晶,但是,当一方出现了身体上的一些问题的时候,可能就会影响两人的感情。那么,男性同胞同房时间短应该怎么调理呢?
一、戒酒
可能经常会和男人联系在一起的就会是烟酒这样的东西,其实,偶尔适当的抽烟喝酒也是可以的,如果成瘾的话,就会给身体造成一定的负担,也会出现很多的疾病。当男性同胞同房时间短的时候,就要考虑是否要戒烟酒的问题了,平时要避免吃辛辣的食物,多吃一些壮阳的食物,增强自己的体质。
二、性生活要节制
作为一个男人,在这方面应该要多加节制,不要过度的手淫,性生活也不要过于频繁,这样只会让自己的耐力下降,从而影响自己的持久力,也不要有事没事就想一些色情的东西,学会转移注意力。
三、夫妻要学会沟通
很多疾病都是心理上有很大的隔阂才会引起的,所以心理是很大的一个问题,一旦你的另一半出现了这样的问题,要多去询问医生,得到合理的治疗和答案,不要误会和不理解对方,这样只会出现越来越多的问题。
四、协调夫妻两人的关系
毕竟性生活是两个人的事情,夫妻双方要有能治好的打算,还要家庭和睦,相互理解对方,时刻保持心情舒畅,有着良好的心情,才能维持良好的环境和氛围。
综上所述,男同胞同房时间短其实是一种普遍的问题,但是也是非常极容易能治好的疾病,心理上起码不要有负担,另一方也不要给施加于更大的压力,平时能够积极的看待问题,合理规范自己的生活,拥有良好的生活习惯,应该就会没有大碍的。
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