南昌性病医院口碑好吗 风湿性病患者的日常保健方法

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风湿性病患者的日常保健方法

患上风湿病后，患者在生活中一定要注意做好保健工作，不但能够减轻患者的痛苦，还能够协助患者的治疗，使治疗达到更好的效果。专家指出，患者在生活中进行保健工作的目的就是减轻不适症状，可以从以下四个方面着手。

1、风湿患者在生活中重要的一个保健方法就是要注意防寒保暖。风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的风湿。阴冷天气易造成人体免疫力下降，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，风湿患者在进行户外活动时必然要按照天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。

2、在生活中一些感染疾病会加深风湿的病情，所以风湿患者要在平时积极防治这些感染疾病。预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病也是风湿的保健方法之一。流感等感染性疾病会使人体的免疫力大幅度下降，导致风湿病出现或复发。有关节病的风湿患者在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或加深风湿病。

3、做好日常保健来辅助风湿的治疗还需要从一些生活细节入手，在日常生活中风湿患者洗漱好用温水，晚间洗脚时，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，可以促进下肢的血液循环。风湿的保健同样要注意坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力，散步、打太极拳、气功、广播体操等都是很好的运动。

患者在生活中要注意的重要的项目就是保暖，尽量避开阴凉的区域，注意根据天气的变化增减衣物，另外每天晚上应该用温水对关节进行侵泡，一定要选择良好的运动方法。

乙型肝炎也是性病的一种

谈到性病，人们自然而然地会想到梅毒、淋病、艾滋病等，但对于通过性途径传染乙肝，对于普通百姓可能还知之甚少。事实上，乙肝等病毒性肝炎的一个重要传播途径是性传播，而且近年来在我们临床实践中发现这种情况有明显的上升趋势。

我们近年来在临床工作中对于新发现的成年急性乙型肝炎患者追问个人史，有相当一部分在发病前有不洁性生活史，在排除其它传染途径的前提下，考虑为经性途径获得。

在当今社会背景下，随着晚婚率、离婚率的日益增加，人口流动性越来越大，人们对性生活的态度越来越开放，以及色情场所的繁荣娼盛，还有诸如一夜情等越来越时髦。人们如果不能洁身自好，那么就大大增加了被传染病毒性肝炎的可能。

鉴于此，本人作为一个从事肝炎防治的专业医生，建议如下:

1、好能做到清心寡欲，洁身自好。

2、如果不能做到第一条，要注意卫生，减少危险性行为，戴好套。

3、既然你有闲钱，就先查一下乙肝五项，如果是阴性就抓紧注射疫苗，产生了抗体就多了一道保险。

4、建议有关部门对色情业从业者进行乙肝的普查，阳性者封杀，阴性者注射疫苗。

附:乙肝的性传播过程

通过性接触途径而传播的传染病其病种已逾20个。其中除了“经典性病”如梅毒、淋病和软下疳等，还有一些众所周知的常见病多发病也可通过性途径传播，但是由于种种原因人们一直没有将其视为性传播疾病。在这方面为典型的例子当属病毒性肝炎了。

现据有关资料，全已有约2亿人感染了乙型、丙型肝炎病毒，而且近年来病毒性肝炎发病率还呈明显上升趋势。据俄罗斯有关资料，仅1992年-1996年俄罗斯的病毒性肝炎发病率就从18.1/10万上升到35.8/10万，实际上这些资料还不包括急性无黄疸型型肝炎、隐匿型肝炎和不典型肝炎。一般认为，每6-8个无黄疸型急性肝炎的同时可出现一个黄疸型肝炎。

对于乙型肝炎性传播的可能性很早就得到了医学界的公认，而对其他类型病毒性肝炎性传播的研究还知之甚少，而且有关资料的意见也不一致。涉及病毒性肝炎的传播，属于流行病学的研究范畴，在这方面多年来不断取得新进展。当然除了属肠道传播的甲、戍型(A、E型)肝炎，病毒性肝炎的基本传播途径是血液传播。而在这方面更具体地说，存在着两种主要传播方式:一为“人为”的，如输血、使用被病毒污染的医疗器具和静脉;一为“自然”的，如母婴垂直传播以及性—血液传播。