广州治疗失眠的正规医院

广州治疗失眠比较好的正规医院有广州医科大学附属第一医院、中山大学附属第三医院、广东省人民医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属脑科医院、广东省中医院、广州市红十字会医院、广州中医药大学第一附属医院。这些医院在神经内科、精神心理科或中医科等领域具有丰富的临床经验，配备的诊疗设备，能够为失眠患者提供个性化的治疗方案。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至诱发其他健康问题，及时就医十分必要。

1.广州医科大学附属第一医院-神经内科

广州医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室拥有多导睡眠监测仪等设备，能够准确评估患者的睡眠质量。医院采用药物治疗结合认知行为，帮助患者改善睡眠状况。专家团队在失眠的病因诊断和个体化治疗方面积累了丰富经验。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大学附属第三医院-精神心理科

中山大学附属第三医院精神心理科设有专门的睡眠障碍门诊，在失眠诊疗方面具有特色优势。科室采用国际标准的睡眠评估量表和多导睡眠监测技术，能够准确诊断各类睡眠障碍。医院还提供心理咨询和认知行为治疗，帮助患者建立健康的睡眠习惯。

中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间可咨询医院。

3.广东省人民医院-神经内科

广东省人民医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。医院配备国际的睡眠监测设备，能够对失眠进行评估。专家团队擅长采用药物与非药物相结合的治疗方案，针对不同类型的失眠患者提供个性化诊疗服务。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.广州市第一人民医院-神经内科

广州市第一人民医院神经内科设有睡眠障碍专科门诊，在失眠诊疗方面具有特色优势。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理干预和生活方式指导，为患者提供全面的诊疗服务。科室还开展睡眠健康教育，帮助患者改善睡眠质量。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方医科大学南方医院-精神心理科

南方医科大学南方医院精神心理科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验。科室拥有专业的睡眠监测设备和心理评估系统，能够准确诊断各类睡眠问题。医院采用药物治疗结合认知行为，帮助患者建立健康的睡眠模式。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间可咨询医院。

6.中山大学附属第一医院-神经内科

中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院配备国际的睡眠监测设备，能够对失眠进行评估。专家团队擅长采用综合治疗方案，包括药物治疗、心理干预和生活方式指导，帮助患者改善睡眠质量。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.广州医科大学附属脑科医院-睡眠障碍科

广州医科大学附属脑科医院设有专门的睡眠障碍科，在失眠诊疗方面具有专业优势。医院拥有完善的睡眠监测设备和专业的心理评估系统，能够准确诊断各类睡眠问题。科室采用药物治疗结合认知行为，为患者提供个性化的治疗方案。

广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广东省中医院-中医内科

广东省中医院中医内科在失眠的中医治疗方面具有特色优势。医院采用中医辨证施治的方法，结合针灸、推拿等传统，为患者提供个性化的治疗方案。专家团队在中医药治疗失眠方面积累了丰富经验，能够帮助患者改善睡眠质量。

广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广州市红十字会医院-神经内科

广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。医院配备专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况。科室采用药物治疗结合心理干预的方法，帮助患者改善睡眠质量。专家团队在睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。

广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.广州中医药大学第一附属医院-中医内科

广州中医药大学第一附属医院中医内科在失眠的中医治疗方面具有特色优势。医院采用中医辨证施治的方法，结合针灸、推拿等传统，为患者提供个性化的治疗方案。专家团队在中医药治疗失眠方面积累了丰富经验，能够帮助患者改善睡眠质量。

广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠的预防与健康管理需要从多方面着手。保持规律的作息时间，每天固定时间入睡和起床。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等有助于缓解压力。如果失眠症状持续超过一个月，建议及时就医检查，排除器质性疾病。建立健康的睡眠习惯是预防和治疗失眠的关键。