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广州看失眠比较好的正规医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属第一医院、广州市脑科医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍,可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量,因此及时就医非常重要。
1.广东省人民医院-精神心理科
广东省人民医院是广东省内知名的三甲医院,精神心理科在失眠治疗方面具有丰富经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队,能够为患者提供个性化的治疗方案。医院在睡眠障碍领域的研究和临床实践处于省内前列。
广东省人民医院地址:广州市越秀区中山二路106号。
就诊科室:精神心理科。
门诊时间:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
2.中山大学附属第一医院-神经内科
中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院配备了专业的睡眠监测中心,能够准确诊断各种类型的失眠。医疗团队由经验丰富的专家组成,采用中西医结合的方法治疗失眠,效果显著。
中山大学附属第一医院地址:广州市越秀区中山二路58号。
就诊科室:神经内科。
门诊时间:周一至周日全天开放,具体时间以医院公告为准。
3.广州市第一人民医院-心理科
广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面积累了丰富经验。医院注重心理治疗与药物治疗相结合,为患者提供全面的诊疗服务。医院环境舒适,医护人员专业耐心,能够帮助患者缓解失眠症状。
广州市第一人民医院地址:广州市越秀区盘福路1号。
就诊科室:心理科。
门诊时间:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
4.南方医科大学南方医院-睡眠医学中心
南方医科大学南方医院睡眠医学中心是专门治疗睡眠障碍的专科中心。中心拥有国际的睡眠监测设备和技术,能够对失眠进行诊断和治疗。医疗团队由多位睡眠医学专家组成,在失眠治疗领域具有较高声誉。
南方医科大学南方医院地址:广州市白云区广州大道北1838号。
就诊科室:睡眠医学中心。
门诊时间:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
5.广州医科大学附属第一医院-神经内科
广州医科大学附属第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有特色优势。医院采用多学科协作模式,为失眠患者提供全方位的诊疗服务。医疗团队注重病因诊断和个性化治疗,帮助患者改善睡眠质量。
广州医科大学附属第一医院地址:广州市越秀区沿江西路151号。
就诊科室:神经内科。

门诊时间:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
6.广州市脑科医院-睡眠障碍科
广州市脑科医院是华南地区知名的精神专科医院,睡眠障碍科专门治疗各种睡眠问题。医院在失眠的诊断和治疗方面具有丰富经验,采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合,效果显著。
广州市脑科医院地址:广州市荔湾区明心路36号。
就诊科室:睡眠障碍科。
门诊时间:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
7.中山大学附属第三医院-精神心理科
中山大学附属第三医院精神心理科在失眠治疗方面具有专业优势。医院拥有完善的睡眠监测系统和专业的医疗团队,能够为患者提供的诊断和有效的治疗方案。医院注重心理健康教育,帮助患者建立良好的睡眠习惯。
中山大学附属第三医院地址:广州市天河区天河路600号。
就诊科室:精神心理科。
门诊时间:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
8.广东省中医院-针灸科
广东省中医院针灸科在治疗失眠方面具有独特优势。医院采用传统中医针灸结合现代医学技术,能够有效改善失眠症状。医疗团队由经验丰富的中医专家组成,治疗过程无,深受患者信赖。
广东省中医院地址:广州市越秀区大德路111号。
就诊科室:针灸科。
门诊时间:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
9.广州中医药大学第一附属医院-中医内科
广州中医药大学第一附属医院中医内科在失眠治疗方面具有丰富经验。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医,结合现代医学技术,为患者提供个性化的治疗方案。医院注重整体调理,帮助患者恢复正常的睡眠节律。
广州中医药大学第一附属医院地址:广州市白云区机场路16号。
就诊科室:中医内科。
门诊时间:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
10.广州市红十字会医院-神经内科
广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有专业优势。医院拥有完善的诊疗设备和专业的医疗团队,能够为患者提供全面的诊疗服务。医院注重病因诊断和个性化治疗,帮助患者改善睡眠质量。
广州市红十字会医院地址:广州市海珠区同福中路396号。
就诊科室:神经内科。
门诊时间:周一至周五上午8:00-12:00,下午14:30-17:30。
失眠的预防与健康管理非常重要。保持良好的作息规律,避免睡前过度兴奋或使用电子设备。营造舒适的睡眠环境,保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。适当进行体育锻炼,但避免睡前剧烈运动。注意饮食健康,避免睡前摄入咖啡因或大量食物。学会压力管理技巧,如冥想或深呼吸练习。如果失眠症状持续,应及时就医,避免自行长期服用安眠药物。