深圳精神心理科医院，抑郁症容易复发吗

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抑郁症确实是一个容易复发的疾病，其复发率较高，大约在50%至65%之间，且有一半的病人在两年内会经历复发。以下是对抑郁症复发性的详细分析：

复发原因

治疗不规律：部分患者或家属可能因治疗时间长、见效慢而放弃治疗，不按时按量服药，甚至自行停药，这会导致病情无法得到有效控制，从而反复发作。

生活环境变化：如气候的变化、频繁更换工作、搬家等，这些都会使患者处于不熟悉的环境中，增加疾病复发的概率。特别是春秋季节，由于气候变化明显，是抑郁症的高发期。

社会支持不足：患者在生活中如果缺乏亲人、朋友的关心和理解，也可能导致抑郁症的复发。

重大事件打击：如父母离异、亲人去世、分居、离婚、破产等，这些都会对患者造成严重的心理冲击，导致情绪异常，从而诱发抑郁症的复发。

压力增大：工作、学习、经济等方面的压力，也可能导致抑郁症的复发。

性格因素：部分患者性格内向、敏感多疑，容易对小事产生过度反应，反复思考，使自己陷入痛苦的境地，这也可能增加抑郁症复发的风险。

滥用药物：患者自行盲目使用某些药物，如阿片类药物、镇静催眠药等，或是使用抗精神病药物、抗癫痫药物、降压药等，即使在正常剂量下使用也可能诱发或加重抑郁症症状。

其他疾病影响：患者在治疗期间如果患有其他疾病，如糖尿病、冠心病、脑卒中、慢性肾病、艾滋病、恶性肿瘤等，这些疾病可能对患者的心理状态产生影响，导致抑郁症的复发。

复发概率与特点

复发概率：抑郁症的复发概率因个体差异而异，但总体来说是一个高复发性的疾病，研究发现，有过一次抑郁发作的患者，在一生中大约有50%的可能性会复发，如果两次发作，今后复发的可能性就增长为70%，有过三次发作的患者，几乎会复发。

复发特点：抑郁症的复发可能表现为症状的再次出现，如情绪低落、兴趣丧失、精力减退等，这些症状可能持续数周或数月，严重影响患者的日常生活和工作。

预防复发措施

遵医嘱服药：患者应严格按照医生的指导进行药物治疗，不自行停药或更改剂量。

定期复诊：定期到医院复诊，以便医生根据病情变化调整治疗方案。

保持情绪稳定：学会调节自己的情绪，避免情志刺激，保持积极乐观的心态。

增加兴趣爱好：参加一些社团活动或培养一些兴趣爱好，有助于多渠道排解负性情绪。

寻求社会支持：与家人、朋友保持良好的沟通和互动，寻求他们的关心和理解。

积极治疗原发病：如果患有其他疾病，应积极治疗原发病，以减少对抑郁症的影响。

抑郁症是一种容易复发的疾病，但通过规范治疗、保持良好的生活习惯和社会支持等措施，可以有效降低复发的风险。

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