兴奋过头了？出现这几个表现，其实是躁狂症！

“经常会情绪暴躁，易怒，情绪波动特别大，喜怒无常。做事拖沓，遇事犹豫不决。

“冲动易怒，现在自己感到很难控制自己的情绪，忍不住乱发脾气，破坏欲望很强。从去年开始会和学校老师吵架，现在变得越来越频繁。”

“火爆脾气一点就着，什么事都干得出来，当时不能自控，事后又特别后悔。对很小的事也沉不住气，一发火就骂人、砸东西，甚至打人。”

情绪暴躁、易怒以及情绪失控是一种负面的情绪体验，也是我们常说的躁狂症，这不单单会给自己带来伤害，有时也会伤害到别人，破坏人际关系。

躁狂症的8种表现

1、不想睡觉，即使几天不睡觉仍有很大的精力。

2、精神振奋，精气十足，无法平静下来；活动增多，或不断改变计划和活动。

3、做事莽撞、不计后果，花钱大方、浪费摆阔，不负责任，乱管闲事。

4、变得爱说话，乃至说的口干舌燥，声音沙哑也不停止，自顾自的高谈阔论。

5、无法集中注意力专注做事，做事虎头蛇尾；一会儿要去办公司，一会儿去开工厂，一会儿做大生意。

6、过度高估自己，没有正确认识自己。认为自己有特殊的才能和超凡的精力，能够做出一番大事业。

7、思想奔逸，意念飘忽，说话的速度比往常快很多，好像很着急要把所有的话一下子都说完一样。

8、自我表达心情轻松愉快，自我感受良好，但心情并不安稳，会呈现烦躁、不安、易怒，心情状态往往持续时间短，易反复。