上海的骨折康复医院有哪些?上海中医药大学协爱栋安中医医院好不好？

上海中医药大学协爱栋安中医医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色中医医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，拥有高压氧舱、64排螺旋CT、有创/无创呼吸机等大型医疗设备。

我院重点建设康复病区、中西医结合病区、老年痴呆病区、重症监护病区等多个特色病区。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由专业医护团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

详细地址位于上海市宝山区宝安公路7弄9-10号，收费范围合理适中，能满足不同层次患者的需求。

预约参观详询：021-57133120

上海的骨折康复医院有哪些?骨折在生活中很常见。老年人有骨质疏松，遇到一些磕磕绊绊会导致骨折，年轻人多运动。采取适当的保护措施，不可避免地会发生意外骨折。

要知道，骨骼是人体主要的承重支撑。受伤后会给身体的运动带来诸多限制和不便，影响正常生活。

所以，骨折之后，大家都希望能早日康复，早日摆脱不便的烦恼。但与其他人体组织不同，自我修复的速度相对较慢，一般需要3个月左右才能完全恢复。

做这些事情可能有助于您的骨折恢复进展

1.加固和保护断裂部位

骨折后要加强对骨折部位的保护，尽量用石膏或约束装置固定患处，或卧床休息。

固定骨折部位有助于骨恢复，防止脱位损伤，加速骨的良性恢复。并且固定患处可以减少外力对骨骼的影响，减少二度损伤的可能性，为顺利康复提供保障。

需要注意的是，在骨折恢复期，一定要避免移动受损部位，否则会影响恢复，甚至加重伤势。

2.均衡饮食

骨修复期间，要均衡饮食，为身体提供充足的营养供应，可以加快骨折的恢复。

多吃新鲜的水果和蔬菜，可以从中获取大量的维生素D，能有效促进人体对钙的吸收，加快恢复过程。

多吃豆制品、奶制品，加强维生素K的获取，可以增强骨骼韧性，保持肌肉力量，提高恢复效果，防止肌肉损伤或水肿。

3.多喝水

由于骨折后活动不便，或者需要卧床休息，会导致血液循环不畅，身体新陈代谢缓慢。这会增加体内血液的粘度，减缓营养物质的输送，不利于骨折的恢复。

因此，需要多喝水，以降低血药浓度，改善代谢环境。这不仅有助于恢复，还可以避免身体出现泌尿系统并发症，这对来说非常重要。

4.适当的康复训练

当骨折情况有所改善时，适当的身体康复训练可以促进康复过程。在医生指导下，适度锻炼身体进行康复训练，可以促进身体血液循环，加速受损部位肌肉力量的恢复，为骨折康复提供帮助。

5.定期审查

在骨折恢复的过程中，可能会出现各种问题，尤其是在保护措施不恰当的情况下，容易出现肿胀、疼痛或充血。

这个时候就要及时去医院复查，了解新病的发展，及时制定更有效的治疗方案。这样可以保证治疗的顺利进行，不会因为操作不当而耽误恢复时间。

综上所述，想要骨折后尽快恢复，一定要加强恢复期的保养工作，做好以上5件事，加强防护，均衡饮食，多喝水，适当运动，并定期审查。

同时，也要保持良好的心态，不必过分担心，以免压抑情绪，降低食欲，影响身体对营养物质的吸收。不要太不耐烦。在完全恢复之前，不要急于移动身体，以免加重病情，延长恢复时间。