精神病心情怎样变好

精神病一般是指重性精神障碍。通常情况下，患者可以通过调整心态、心理治疗、药物治疗等方式来改善病情。

1.调整心态：建议患者保持积极乐观的心态，避免长期处于压抑的环境中，以免加重不适症状。同时还要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

2.心理治疗：该病属于一种慢性疾病，容易受到情绪影响而复发。因此，患者可以寻求专业医师的帮助，通过支持性心理咨询的方式来帮助自己建立自信心，并学会正确面对自己的疾病和不良情绪。

3.药物治疗：如果患者的病情比较严重，出现了明显的焦虑、抑郁等症状，则需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物进行治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗、康复训练等方式来缓解病情。日常生活中，患者要注意定期到医院复查，了解身体恢复情况。如有必要，应及时调整治疗方案。