精神病遗传给孩子怎么预防

精神病遗传给孩子，可以通过避免近亲结婚、保持良好的生活习惯、注意饮食健康等方式进行预防。

1.避免近亲结婚：如果家族中有精神疾病的患者，则不建议双方之间进行结婚。因为近亲结婚会导致基因突变的概率增加，从而增加后代患精神疾病的风险。

2.保持良好的生活习惯：在日常生活中，要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要加强体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的免疫力。

3.注意饮食健康：平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需要的营养物质，也有助于提高自身免疫力。

除此之外，还可以通过定期体检、保持心情愉悦等方式来预防。若出现不适症状时，应及时前往医院就诊治疗。