牛皮癣怎么提高免疫力和抵抗力

牛皮癣一般是指寻常型银屑病。寻常型银屑病患者可以通过调整饮食、坚持锻炼、保持心情舒畅等方式来提高机体的免疫能力；必要时也可以遵医嘱使用药物进行治疗。

1.调整饮食：日常生活中，建议患者适量吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、香蕉、牛奶等，能够补充身体所需要的多种营养物质，对增强体质有一定的帮助作用。

2.坚持锻炼：常见的运动项目包括慢跑、游泳、打太极拳等，能够在一定程度上促进血液循环，在一定程度上还可以起到辅助抗病毒的作用。

3.保持心情舒畅：平时要注意情绪管理，避免过度紧张或者焦虑，以免影响疾病的恢复。

4.药物治疗：如果患者的病情比较严重，可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。同时，还可以遵医嘱涂抹卡泊三醇软膏、吡美莫司乳膏等药膏进行改善。

除此之外，还可以通过中医治疗的方式进行处理。若患者的病情持续发展，建议及时就医。