近视眼吃什么对眼睛好

近视眼患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物以及含钙量高的食物等。还可以遵医嘱服用药物治疗。

一、食物

1.富含维生素的食物：如胡萝卜、蓝莓、猕猴桃等，其中含有丰富的维生素A和C，能够促进视网膜细胞的再生，从而缓解近视的症状。

2.富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，其中含有大量的蛋白质，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康，对于改善视力也有一定的帮助作用。

3.含钙量高的食物：如虾皮、豆制品、海带等，其中含有大量的钙元素，适当食用后能够预防骨质疏松症的发生，并且还能够辅助提高免疫力。

二、药物

如果患者的病情比较严重，通过饮食调理的方式得不到有效改善，则需要在医生指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物进行治疗，能够起到散瞳的作用，从而达到矫正的目的。

除此之外，还要注意合理用眼，避免长时间近距离看电子产品，以免加重病情。若出现不适症状时应及时就医诊治。