2025健康指南：儿童厌学症去上海哪家医院-看孩子拒学上海哪个医院比较专业

2025健康指南：儿童厌学症去上海哪家医院，看孩子拒学上海哪个医院比较专业：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

儿童厌学症的日常改善：时间管理与习惯养成

对于厌学的孩子来说，时间管理和习惯养成可能是他们比较需要掌握的技能之一。良好的时间管理能让孩子更加高效地学习，而良好的学习习惯则是他们持续进步的基石。

1.制定合理的学习计划

制定一个合理的学习计划是时间管理的第一步。与孩子一起讨论，根据他们的学习任务和兴趣，制定一个既不过于紧张也不过于松散的学习计划。计划中应包括学习时间、休息时间以及娱乐时间，确保孩子有足够的时间来放松和充电。同时，鼓励孩子按照计划执行，逐渐培养他们的自律性。

2.分解任务，逐步完成

面对大量的学习任务，孩子可能会感到无从下手，从而产生厌学情绪。这时，可以引导他们将任务分解成若干个小步骤，逐步完成。比如，完成一篇作文时，可以先列出提纲，再分段写作，然后再进行修改。这样的分解方式能让孩子感到任务更加可管理，从而减轻他们的心理负担。

3.培养专注力，提高效率

专注力是高效学习的关键。可以通过一些专注力训练游戏，如拼图、找茬等，来提升孩子的专注力。同时，在学习时，为孩子创造一个安静、无干扰的环境，关闭电视、手机等可能分散注意力的设备。鼓励孩子在学习时保持专注，一旦分心，及时提醒他们回到学习任务上来。

4.养成预习和复习的习惯

预习和复习是提高学习效率的重要方法。预习能让孩子对即将学习的内容有一个初步的了解，从而在课堂上更加主动地参与讨论和学习。复习则能帮助孩子巩固所学知识，加深记忆。可以鼓励孩子每天花一定时间进行预习和复习，逐渐养成这一良好的学习习惯。

5.定期反思，调整策略

时间管理和习惯养成是一个持续的过程，需要定期反思和调整。可以与孩子一起回顾学习计划的执行情况，分析哪些方法有效，哪些需要改进。根据反思的结果，调整学习计划和学习策略，确保它们更加符合孩子的实际情况和学习需求。

时间管理和习惯养成是儿童在日常中改善厌学情绪的重要途径。通过制定合理的学习计划、分解任务、培养专注力、养成预习和复习的习惯以及定期反思和调整策略，我们可以帮助孩子更加高效地学习，重新找回学习的乐趣和动力。

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。